サイト公開しました。
2025/12/09
こんにちはインフィニットです。この度、パーソナルジムをお探しの皆様に向けて当ジムの公式サイトを公開致しました。当ジムは豊かな老後を迎えるために、今できる体づくりをテーマに近くで気軽に通える…
初心者
日常動作を快適にするための基礎づくり
拠点を員弁郡に置き、一人ひとりの体力に合わせた丁寧な運動指導を行い、初心者でも無理なく取り組めるようサポートします。筋力トレーニングの経験とフィットネス指導で培った知識を活かし、姿勢や基本動作の改善を進めていきます。運動が苦手な方でも安心して続けられるよう、細かいステップで丁寧に導いていきます。
カテゴリー
Categories
最近の投稿
Recent Posts
タグ
Tags
初心者でも継続しやすいよう、員弁郡で丁寧なマンツーマン指導を行っています。40年以上筋トレを続けてきた経験と、10年以上のフィットネス指導で得た知識から、体力や姿勢の状態に合わせた無理のないメニューを作成します。パーソナルジムとして、重い負荷や複雑な動作を押しつけることはせず、正しいフォームと安全な動き方を重視しています。介護施設で働いた経験もあるため、将来のために必要な筋力を少しずつ育てる方法を提案可能です。
